Nieuws

Goede voeding verkleint de kans op ziek worden

Goede voeding verkleint de kans op ziek worden

In deze roerige tijden waarin er een onbedwingbaar virus over wereld gaat is het belangrijk dat je een goede gezondheid hebt. Dit verkleint de kans op allerlei ziekten en het verhoogd je weerstand en je natuurlijk afweermechanisme tegen virussen.  Overgewicht en...

Lees meer
Niet weer een maat groter

Niet weer een maat groter

Het voorjaar begint en dit is voor veel mensen het startsein om te gaan afvallen.  Ze weten dat "de rokjesdagen" en het bikini/zwembroekseizoen in aantocht zijn en willen niet weer een maat grotere kleding maar met een goed gevoel over zichzelf  en hun lijf, het mooie...

Lees meer
De grens is bereikt!

De grens is bereikt!

Ik wil weer lekker in mijn vel zitten. Ik wil mijn spijkerbroek weer aankunnen. Ik voel mij onzeker over mijn lichaam. Ik moet afvallen van de dokter. Ik ben het gewoon zat! Dit zijn veel gehoorde kreten van cliënten als ze bij ons beginnen met afvallen. De meesten...

Lees meer
Mooi weer… lekker buiten eten

Mooi weer… lekker buiten eten

Wat is er gezelliger dan op een mooie zomerdag, thuis of op vakantie, lekker buiten te eten. Op deze site kun je heerlijke  "buiten-eet" recepten vinden. Dan ook nog wat vakantietips. Op vakantie is het belangrijk dat je goed blijft ontbijten. Als je op de camping...

Lees meer
De waarde van voeding

De waarde van voeding

Veel mensen maken nog steeds een veelgemaakte fout als ze willen gaan afvallen. Ze denken dat het gaat over het tellen van calorieën.In onze praktijk leren we de cliënten dat het gaat over WELKE calorieën je eet en niet over het tellen van calorieën. Een gekookt ei en...

Lees meer
Ik wil weer lekker in mijn vel zitten

Ik wil weer lekker in mijn vel zitten

De grens is bereikt!  Ik ben mijn lijf gewoon zat! Ik wil mijn spijkerbroek weer aankunnen. Ik moet afvallen van de dokter. Ik wil weer lekker in mijn vel zitten. Ik wil mij weer lichter voelen. Ik voel me onzeker over mijn lichaam. Dit zijn enkele uitspraken van...

Lees meer
OPEN DAG

OPEN DAG

22 September van 11.00 tot 16.00 uur is iedereen welkom op onze open dag. We nodigen je uit om een kijkje te nemen bij Praktijk de Gewichtsconsulente op de Rietsikkel 25 in de Goorn. We geven die dag uitleg over onze werkwijze,  is er de mogelijkheid tot het stellen...

Lees meer
Hoe hou ik mijn gezonde eetpatroon vol op vakantie?

Hoe hou ik mijn gezonde eetpatroon vol op vakantie?

Is een vraag die we vaak horen in onze praktijk. De verleidingen op vakantie kunnen zo groot zijn dat we kilo’s zwaarder terugkomen dan dat we ernaar toe gingen. Gezonde gewoontes gaan een tijdje de kast in onder het mom van: “Het leven moet wél leuk blijven”. Maar...

Lees meer
Onze nieuwe locatie!

Onze nieuwe locatie!

Wij zijn verhuisd naar onze nieuwe locatie op de Rietsikkel 25 in De Goorn en zijn heel blij met deze mooie plek.  Hij is goed bereikbaar, je kunt  parkeren voor de deur, er is een ruime lichte wachtruimte, een functionele praktijkruimte en een keurige...

Lees meer