Ben je lekker op vakantie geweest? Misschien heb je toch iets meer gegeten (en gedronken) dan wat je je had voorgenomen en daarom is het belangrijk dat je nu de draad weer oppakt. Terug naar de structuur en basis! De vakantie is vaak een periode om na te denken. Wellicht wil jij dingen anders aanpakken of wil je een nieuw pad inslaan? Iets doen aan je overgewicht voor lange termijn, gezonde gewoontes ontwikkelen, meer energie hebben, minder stress, leuke kleren dragen in een voor jouw goede maat., je weer lekker voelen in je eigen vel?
Kun je hierbij hulp gebruiken en een “stok achter de deur””. Bel of mail dan voor een afspraak. Je bent van harte welkom.