Meer groente tijdens de lunch

Wat doe je op je boterham als je minder vleeswaren en kaas wilt eten, je geen liefhebber bent van zoetigheid of minder suiker wilt gaan eten?
Bij AH en in andere supermarkten zijn nieuwe groentespreads van Zonnatura te koop in 5 verschillende smaken.
Zijn zijn heerlijk op brood, crackers, rijstwafels, toastjes en ook om stukjes komkommer, bleekselderij, paprika en andere rauwkost in te dippen tijdens een feestje. Je kunt er eindeloos creatief mee zijn.  Deze natuurlijke spreads passen heel goed in een gezond, lekker en verantwoord eetpatroon waarbij groente een belangrijke rol speelt.

Je hebt de paprikaspread (kun je ook prima door de pasta heen doen), een tomatenspread (doet een beetje denken aan tomatentapenade) eentje met spinazie (heeft een frisse, pittige smaak ) een zachtroze met bietjes (romig van smaak) en herfstige pompoenspread (met gember en sinaasappel). De groentespreads bestaan voor minimaal 62% uit groent. Ze zijn natuurlijk gezoet en er zit veel minder suiker in dan in de normale sandwichspread.

Versiertips:
Versier je tomatenspread met wat blaadjes basilicum.

Versier je spinaziespread met een paar plakjes hardgekookt ei (7 min.koken)

groentespread